config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

App Xpert

Nougat

Το Body Fitness είναι απαραίτητο για μια υγιή ζωή και η προπόνηση των μυών στο γυμναστήριο είναι το κλειδί για όλες τις μεταμορφώσεις. Δούλεψε σκληρά σήμερα για ένα διαφορετικό αύριο. Αυτή η εφαρμογή γυμναστικής και η εφαρμογή εκγύμνασης μυών σάς δίνει την ευκαιρία να 
χτίσετε μυς
 και να χάσετε λίπος ανεξάρτητα από το αν είστε λιποβαρείς, κανονικό ή υπέρβαροι, γνωρίζοντας τον 
ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος)
 και 
BMR (Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός)
 σε αυτήν την καλύτερη εφαρμογή γυμναστικής.
 
Σε αυτήν την εφαρμογή γυμναστικής για φορητό γυμναστήριο, ενίσχυσης μυών και 
απώλειας λίπους
 στην εφαρμογή bodybuilding θα μάθετε πώς να εκτελείτε τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε δυνατούς μύες και σώμα σε σχήμα V, καθώς και πώς να καίτε θερμίδες και σώμα Λίπος. Απώλεια βάρους μέσω της εφαρμογής γυμναστικής για φορητές συσκευές γυμναστικής για να χάσετε βάρος και να ακουμπήσετε τους μυς του σώματός σας οπτικοποιώντας τις κινούμενες εικόνες σε αυτήν την εφαρμογή γυμναστικής και την εφαρμογή γυμναστικής μυών.
 
Αυτή η εφαρμογή γυμναστικής για γυμναστήριο και η εφαρμογή γυμναστικής μυών θα σας βοηθήσουν επίσης στην 
διατροφή επιλογής τροφής
 σχετικά με το ποια και πόση δίαιτα χρειάζεστε για να διαμορφώσετε το σώμα σας. Είναι μια εφαρμογή ενίσχυσης μυών και γυμναστικής κοντά μου που διαχειρίζεται τα σετ ασκήσεων και τις επαναλήψεις σας.
 

Διαθέσιμη επιλογή προπόνησης:

Προπόνηση δικεφάλου
Άσκηση τρικεφάλου
Προπόνηση στήθους
Προπόνηση για πόδια και γάμπες
Προπόνηση ώμων
Προπόνηση κοιλιακών
 

Γιατί εφαρμογή Gym Fitness Muscle Trainer Workout;

Bodybuilding για αρχάριους
Προηγμένο bodybuilding
Απώλεια λίπους (12 εβδομάδες πρόγραμμα απώλειας λίπους)
Απώλεια λίπους και αύξηση μυών (6 εβδομάδες πρόγραμμα απώλειας λίπους)
7 ημέρες πρόκληση
Πρόκληση 21 ημερών
Πρόκληση 30 ημερών
Προπόνηση μυϊκής ενίσχυσης
Αρση βαρών
Προπόνηση για δυνατά πόδια
Προπόνηση μυϊκής πλάτης
Προπόνηση HIIT
 

Βασικά χαρακτηριστικά της εφαρμογής Gym Fitness Muscle Training Workout App

 

Εφαρμογή Bodybuilding

Ψάχνετε για μια εφαρμογή bodybuilding; Δοκιμάζοντας την εφαρμογή προπόνησης για οικοδόμηση μυών και απώλεια βάρους! Αυτή η εφαρμογή έχει αποτελεσματικές προπονήσεις για την οικοδόμηση μυών και όλες οι προπονήσεις οικοδόμησης μυών έχουν σχεδιαστεί από ειδικούς.
 

Προπονήσεις για την απώλεια λίπους και προπονήσεις HIIT

Θα βρείτε τις καλύτερες προπονήσεις απώλειας λίπους & προπονήσεις HIIT (High Intensity Interval Training) για καλύτερο σχήμα σώματος. Κάψτε θερμίδες με προπονήσεις απώλειας λίπους και συνδυάστε τις με προπονήσεις HIIT για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
 

Εφαρμογή κατάρτισης δύναμης

Δεν είναι μόνο μια εφαρμογή οικοδόμησης μυών και απώλειας βάρους, αλλά και μια εφαρμογή προπόνησης δύναμης. Εάν εξακολουθείτε να ψάχνετε για προπόνηση για οικοδόμηση μυών, εφαρμογές οικοδόμησης μυών, εφαρμογές άρσης βαρών ή εφαρμογές προπόνησης ενδυνάμωσης, αυτή η εφαρμογή οικοδόμησης μυών είναι η καλύτερη που μπορείτε να βρείτε ανάμεσα στις εφαρμογές οικοδόμησης μυών.
 

Προπονήσεις στο σπίτι

Θέλετε αποτελεσματικές προπονήσεις στο σπίτι; Παρέχουμε διαφορετικές ασκήσεις στο σπίτι για άσκηση στο σπίτι. Η προπόνηση στο σπίτι έχει αποδειχθεί ότι σας βοηθά να αποκτήσετε την επιθυμητή σωματική διάπλαση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Θα βρείτε την προπόνηση στο σπίτι που σας ταιριάζει.
 

Πολλαπλές ασκήσεις

Η προπόνηση άνω μέρους του σώματος, η προπόνηση κάτω μέρους του σώματος, η προπόνηση κοιλιακών και όλα τα είδη προπονήσεων HIIT και προπονήσεις στο σπίτι είναι διαθέσιμα σε αυτήν την εφαρμογή.
 

Επαγγελματίας προπονητής γυμναστικής

Όλα τα προγράμματα αθλημάτων, άρσης βαρών και γυμναστικής σε αυτήν την εφαρμογή προπόνησης και γυμναστικής έχουν σχεδιαστεί από επαγγελματία προπονητή γυμναστικής. Αθλητισμός και γυμναστική οδηγός προπόνησης μέσα από την άσκηση, την προπόνηση στο γυμναστήριο και τον αθλητισμό, όπως ακριβώς να έχετε έναν προσωπικό προπονητή γυμναστικής κοντά σας όλη την ώρα!
 

Αριθμομηχανή γυμναστικής

Η εφαρμογή Gym Fitness Muscle Trainer Workout περιλαμβάνει μια αριθμομηχανή φυσικής κατάστασης που υπολογίζει τις θερμίδες που καίτε και διατηρεί αρχείο κάθε προπόνησης που έχετε κάνει. Υπολογίζει επίσης το BMI (Δείκτη Μάζας Σώματος) και το BMR (Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό).
 

Διατροφή

Η εφαρμογή Gym Fitness Muscle Trainer Workout περιλαμβάνει επίσης μια καρτέλα διατροφής, όπου μπορείτε να λάβετε τις σωστές πληροφορίες για τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων και βασικά στοιχεία για αυτό το φαγητό. Σας βοηθά να πάρετε το σωστό φαγητό τη σωστή στιγμή.
 

Τι πρέπει να κάνετε;

1. Κατεβάστε την εφαρμογή Gym Fitness Muscle Trainer Workout App.
2. Επιλέξτε οποιαδήποτε προπόνηση φυσικής κατάστασης.
3. Ακολουθήστε κάθε βήμα που εμφανίζεται σε κινούμενη εικόνα με περιγραφή.
4. Αποκτήστε την επιθυμητή σιλουέτα σώματος σε 30 ημέρες.
5. Παραμείνετε υγιείς με την αύξηση των μυών, την άρση βάρους, την απώλεια βάρους και την απώλεια λίπους στην κοιλιά.

Gym Workouts Fitness Trainings

Τελευταία έκδοση του Gym Workouts Fitness Trainings

Άλλες εκδόσεις